Фото: img.freepik.com

Чтобы спать спокойно и быть здоровым, необходимо позаботиться об обстановке в спальне.

Что дает правильное расположение кровати

Вопрос о правильном размещении кровати вовсе не пустяк.

  • Вы будете просыпаться бодрым и отдохнувшим.

  • Это поможет достичь гармонии.

  • Потоки энергии соответствуют биополе человека, что способствует глубокому и спокойному сну.

С Востока пришла система организации жилого пространства — фен-шуй. Её поддержали многие здесь, и более подробно о ней обсудим позже. Пока же применим правила, необходимые при выборе места для кровати.

  1. Для комфортного сна удалите из спальни все, что может мешать и раздражать. Освещение должно быть мягким и равномерным, не слишком ярким. Не ставьте кровать в темный угол, поскольку по восточной традиции там скапливается отрицательная энергия.

  2. Размер кровати должен гармонировать с остальной мебелью в спальне. Избегайте размещения предметов, превышающих кровать по габаритам. В противном случае энергия будет концентрироваться на большем предмете, нарушая баланс.

  3. Отдавайте предпочтение кроватям Ножки высокие для свободного потока энергии. Не храните под ним предметы, особенно в громоздких контейнерах.

  4. Избегайте размещения разнообразных вещей около кровати. Такие безделушки, сувениры и мелочи также негативно сказываются на энергиях.

В отношении энергетических потоков уже было рассказано немало, но что же это собой представляет? Это также часть учения фен-шуй.

Фен-шуй для спальни

Много ценного содержится в этом учении, но слепо его копировать не стоит, и не всегда это возможно. На Востоке, в Китае, Индии, Корее, откуда к нам пришла эта традиция, кроватей в нашем понимании не существовало. Вся семья жила на ондоли – лежанке-подиуме. Азиаты спали не на кроватях, а на циновках. Громоздкой мебели там не было.

Переместить матрас Разместить циновку в любую точку рабочей зоны было просто. С нашими кроватями такого нельзя сделать — их постоянно переставлять неудобно. К тому же, размеры комнат не всегда позволяют поставить кровать так, чтобы она не находилась одновременно у окна или у двери. Всё равно кое-что из этих советов стоит попробовать применить.

Располагаем кровать, учитывая стороны света.

Для правильной расстановки кровати по правилам фен-шуй понадобится компас. Расположение кровати по сторонам света зависит от ваших предпочтений.

  • Чтобы обрести любовь и добиться успеха в карьере, расположите кровать в юго-западном направлении.

  • Для полноценного ночного отдыха поставьте кровать изголовьем к югу.

  • Для осуществления мечты о ребенке поставьте кровать с западной стороны.

  • В направлении на северо-восток поможет вашему развитию и совершенствованию.

Китайцы и корейцы могли перемещать циновки без ограничений. Нам же нужно определиться с одним вариантом. Восточная философия утверждает, что для восполнения жизненных сил надо ложиться головой на восток, чтобы укрепить здоровье – на юг, для улучшения материального положения – на запад, для прилива положительной энергии – на север.

В семейной жизни благоприятствует юго-запад, а для удачи во всех делах — юго-восток.

Как поставить кровать относительно двери

Перейдем от теоретических размышлений к практике. В реальности не всегда удается следовать всем рекомендациям. У нас может быть небольшая комната, которая не всегда ориентирована по сторонам света так, как хотелось бы. Поэтому кровать лучше ставить относительно окна, двери, балкона.

Не советуют располагать кровать прямо против двери из-за подсознательного инстинкта самозащиты. Мозг автоматически будет ожидать возможной угрозы и вторжения. При необходимости быстрого реагирования на опасность не останется места для укрытия, да и времени на раздумья не хватит. В результате полноценный отдых в таком положении затруднён.

Яркий свет из дверного проема может разбудить вас, если кто-то откроет дверь в спальню.
С другой стороны, нужно видеть входящего даже с полузакрытыми веками и без поворота головы. Важно знать, что все под контролем, чтобы мозг мог отдохнуть. Как быть? Поставьте кровать по диагонали к двери, это поможет человеку чувствовать себя более защищенным.

Как поставить кровать относительно окна

Располагать кровать headboard к окну рекомендуется избегать, так как это снижает чувство защищенности. Даже если мы уверены, что в окно никто не полезет, инстинкт самосохранения действует интуитивно, на подсознательном уровне и не позволяет мозгу расслабиться.

Холодный воздух из-под окна также может стать препятствием. Если другое место недоступно, то окно следует закрыть плотными шторами.

Лучше всего располагать кровать головой к стене – так мы получаем ощущение надежной опоры. Но проверьте, нет ли за стеной труб с газом или водой и других коммуникаций, иначе шум может мешать вам спать. По старинному поверьям нельзя спать ногами к двери, поэтому лучше поставить кровать поперек от входа.

Как поставить кровать в комнате с балконом

Как использовать полученные советы в наших, зачастую недостаточно полных и скромных условиях?

Сперва рассмотрим спальню с балконом — мечта множества горожан. Балконы и лоджии наполняют пространство светом и воздухом, пробуждая утром энергией. Кровать В этом случае наилучшим вариантом будет расположение рядом с балконом, но не слишком близко к нему.

Сквозняки и чрезмерно яркий свет могут помешать сну. Тем, кто любит просыпаться при первых лучах солнца и бодрит свежим воздухом утром, этот совет не подходит. Плотные занавески защитят от сквозняков и излишнего света.

Как поставить кровать в узкой спальне

В тесной спальне важна просторность. Двуспальную кровать следует расположить таким образом, чтобы к нему можно было беспрепятственно подойти с двух сторон.

И здесь есть только два варианта:

  • По стенам протянулся длинный коридор. Кровать занимает всё свободное место.

  • Длинной стене можно поставить другую мебель.

Рядом с двухместной кроватью нужно обеспечить проход по крайней мере 70 см со всех сторон. Для односпальной кровати ограничений нет, ее можно поставить у стены.

Где оптимально разместить кровать в помещении с двумя окнами?

В просторной спальне с двумя окнами, если расположенные на одной стене, лучше поставить кровать в простенке между ними. Если комната угловая, а окна на разных стенах, расположите кровать наискосок от окон у стены, куда попадает меньше света.

Расположите кровать у стены без двери, но не ставьте ее против входа. Кровать не должна находиться посередине комнаты. Голова кровати должна быть возле стены, но не прикасайтесь к ней плотно.

Расположение кровати по отношению к батарее отопления.

Можно ли поставить кровать рядом с радиатором отопления? Лучше этого не делать. В период отопительного сезона температура воздуха возле радиатора повышается до +26 градусов, а для комфортного сна оптимальная температура находится в районе +16 градусов. Кроме того, снижается влажность.

Сон в сухости жары грозит простудами, проблемами кожи и слизистых оболочек. В небольшой комнате кровать поставьте от батареи на расстояние не меньше метра.

Как поставить кровать в детской комнате

Вопрос расположения кровати в детской комнате требует особого внимания. В первую очередь нужно верно подобрать кровать. кроватку. Она должна быть:

  • Просторная, чтобы малыш мог свободно переворачиваться во сне.

  • Обязательно должна иметь спинку.

  • Лучше воздержаться от покупки кровати на колесиках, так как ее передвижение может помешать ребенку заснуть.

  • Кровать должна иметь комфортный матрас и быть подходящей по возрасту для ребенка.

Ну а теперь о том, как ее поставить.

  • Место для детской кроватки должно быть видно всем, кто входит в комнату, но не напротив двери. В этом случае правила те же, что и для взрослых, а то и более строгие.
    Такое расположение кровати может нарушить энергетический баланс, и ребенок будет просыпаться с плохим настроением.

  • Не следует размещать кроватку возле туалета, кухни или ванной комнаты.

  • При размещении двух детей в одной комнате часто устанавливают двухуровневые кровати. Убедитесь, что верхняя кровать имеет достаточное количество свежего воздуха и влажности.

  • Чтобы ребенок спал комфортнее, поставьте кровать таким образом, чтобы его голова была повернута на север или восток.

  • Когда голова ребёнка повернута на запад, то это способствует развитию его эмоций и творческих способностей.

  • Головою на юг ребенку спать не следует. Это делает его более уязвимым к болезням, да и спит он беспокойно. Если по-другому поставить кровать невозможно, повесьте с обратной стороны изголовья маленькое зеркало. Оно будет отражать негативную энергию.

Лучше всего поставить детскую кроватку по диагонали от двери, возле стены или в углу комнаты. Расположение кровати может посоветовать сам ребенок. Наблюдайте за ним. Если вы положили его в одном направлении, а он проснулся в другом, то стоит прислушаться к его чувствам.

Отдельно от зоны игр разместите зону отдыха. Уберите все, что может отвлекать ребенка. Не ставьте детскую кроватку под балками или там, где скошен потолок. Это может давить на малыша. Правильное расположение кроватки – залог спокойного сна малыша и родителей, его бодрого пробуждения и гармоничного развития, поскольку сон играет важнейшую роль в этом процессе.

Важные детали размещения кровати в комнате.

Зеркало. Конечно, вы знаете, что изображение напротив – это вы. Тем не менее подсознание воспринимает его как чужака, проникшего в вашу спальню. В темноте, ночью, отражение может испугать.

Утреннее пробуждение с помятой шевелюрой не всегда радует. Лучше не ставить зеркало напротив кровати.

Телевизор желательно вовсе не иметь в спальне. Если всё же имеется, расстояние до кровати должно быть не менее трех метров. Аналогично и с компьютером: лучше ставить его подальше от постели.

Как нельзя ставить кровать

  • Рядом со стеной туалета или ванной слышно все происходящее, и это мешает спокойно спать.

  • Нельзя устанавливать рядом со стеной, примыкающей к кухне, по тем же причинам.

  • Не рекомендуется располагать кровать под наклонной стеной, даже при крепкой психике планировка окажет негативное энергетическое воздействие.

  • Антресоли, шкафы, большие люстры Вещи воспринимаются как опасность интуитивно. Не располагайте кровать прямо под ними.

  • Расположение кровати в центре комнаты вызывает дискомфорт и ощущение неуверенности, как будто кровать – плот на море.

  • Кровать не следует располагать лицом к стене изножья.

Не размещайте в спальне большие картины с живописными изображениями художников. Такой декор часто несет большой эмоциональный заряд и может спровоцировать тревожность. Также избегайте повесить на стены изображения животных, убрать из спальни чучела зверей и портреты близких родственников.

Не следует смотреть на спящего человека. В спальне желательно иметь как можно меньше предметов с острыми краями, чтобы случайно не пораниться в темноте.

Рядом с кроватью не стоит размещать фонтаны или аквариумы из-за текучести воды, которая может вызвать разногласия в семье.
Лучше поставить их в гостиной, где они принесут покой и притянут в дом благополучие.