
Русская баня — не только место для купания, но и средство исцеления телесных, а иногда и душевных недугов. Баня оказывает благотворное, успокаивающее воздействие. Однако, чтобы оно было максимально эффективным, необходимо правильно организовать каменку. Она является сердцем бани, источником легкого пара и равномерного тепла.
Камни, подобранные с учетом всех нюансов, значительно усилят оздоровительный эффект от процедуры. Рассмотрим способы правильной организации каменки в этой статье.
Свойства камней для бани.
Выбор камней для бани – непростая задача из-за высоких требований к материалу: качества, долговечности и, прежде всего, безопасности для человека. При подборе камней для каменки учитывают их свойства.

Термостойкость
Термостойкость — способность выдерживать нагревание до высоких температур и их колебания. Камни в бане максимально раскаляют, затем поливают водой или травяными настоями. Чем выше термостойкость, тем меньше вероятность растрескивания и разрушения камней. Камни могут выносить неоднократные нагревания и резкие охлаждения без потери свойств продолжительное время. Например, нефрит может прослужить до 10 лет.

Теплоемкость
Теплоемкость показывает, сколько тепла материал поглощает при нагревании и отдаёт при охлаждении. Для русской бани нужен материал, который быстро нагревается и медленно отдает тепло. Массивные камни с однородной и плотной структурой обладают высокой теплоемкостью и подходят для бани лучше всего.
Размеры камней
Выбор камней для бани зависит от печи. Для дровяных печей подбирают крупные камни до 15 сантиметров в диаметре. Для электрических печей лучше выбирать камни размером не более 5-6 см. Количество камней определяется размером парной. При недостатке камней баня нагревается плохо, а избыток камней приведет к слишком интенсивному жару. Обычно на один квадратный метр парной требуется 6 килограммов камней.
Экологическая чистота
В настоящее время отбор камней для бани требует более тщательного подхода, чем просто оценка размера и плотности. Небрежный выбор может привести к серьёзным опасностям. Например, камни с объектов строительства, развалов, подножья железнодорожной насыпи могут содержать креозот или другие химические вещества. При нагревании они могут выделять ядовитые пары.
В природных камнях иногда присутствуют радиоактивные элементы. К примеру, в граните находятся радионуклиды. Лучше приобретать материал для заполнения каменки в специализированном магазине. Тогда можно быть уверенным в том, что товар прошел радиационную проверку.
Виды банных камней
Камни для бань можно разделить на три категории. В каждой породе есть свои особенности: прочность, эстетичность или лечебные качества.
Литотерапия — лечение натуральными природными камнями. Это псевдонаучное и околомедицинское учение пользуется популярностью у последователей, которые верят в чудодейственную силу камня. Особенно это распространено на Востоке, где полагают, что камни способны лечить душу, выравнивать биополе человека и энергетический баланс организма. Литотерапия как учение не имеет научных исследований.
Камни полудрагоценных пород
Камни притягивают внимание своим видом и могут стать украшением каменки. Проводящие литотерапию верят, что такие материалы способны значительно повысить лечебное воздействие банных процедур.
Жадеит
Этот полудрагоценный камень изумрудного цвета обладает высокой термостойкостью и прочностью. Быстро и равномерно нагревается, но остывает долгое время, отдавая тепло. При нагревании выделяет в воздух ионы цинка, меди и серебра. Если поместить его в воду, то она обогащается метакремниевой кислотой, необходимой организму человека для регулирования образования и работы соединительной ткани, связок и сухожилий, ногтей и волос.

Радость не из доступных: торговля предлагает цену от 150 рублей за килограмм мелкого колотого камня жадеита. Крупная фракция — от 200 рублей/кг, а обвалованный и шлифованный жадеит значительно дороже.

Нефрит
Этот полудрагоценный камень обладает волокнистой структурой, что делает его очень трудным для раскола. В зависимости от примесей в составе нефрита, цвет камня может быть разнообразным. Например, железо придает камню черный или темно-коричневый оттенок, магний — розоватый, а хром — яркий зеленый.
Нефрит, которого называют «камень здоровья» восточные целители, считаются почти панацеей от различных болезней. Однако его стоимость не мала: от 350 рублей за килограмм.
Иногда в продаже вместо нефрита предлагают змеевик, который внешне на него похож. Серпентин хрупкий и для парной ему не подходит. Определить его просто: он крошится при ударе молотком. Однако змеевику приписывают свойства защиты от сглаза и проклятий. Считают, что серпентин оградит обладателя от сплетен и зависти.

Яшма
Красно-коричневый полудрагоценный минерал применяется не только для создания украшений. Его можно использовать для заполнения каменки. Считается, что этот камень способствует лечению репродуктивной и нервной системы. Он снимает головную боль, помогает справиться с депрессией и бессонницей, ускоряет заживление ран. Стоимость варьируется от 170 до 250 рублей за килограмм.


Талькохлорид
Талькохлорит выделяется особой мягкостью и приятностью выделяемого им тепла для человеческого тела. Включение талькохлорита в каменку обеспечивает улучшение обмена веществ, кровообращения и повышение иммунитета. Камень доступен как колотым, так и обработанным.

Диабаз из сертифицированных камней самый доступный по цене. Предприятия торговли предлагают его только в колотом виде из-за высокой плотности, которая затрудняет обработку. Высокая плотность также гарантирует камню высокую прочность, позволяющую выдержать более трехсот циклов нагрева и охлаждения. В магазинах помимо диабаза можно встретить габбродиабаз – его разновидность.
При строительстве каменки можно сэкономить, выложив менее ценные камни внизу, а более привлекательные и дорогие – наверху.
Камни для парилки: натуральные и синтетические наполнители.
Для заполнения каменки нужно примерно 6 килограммов камней на каждый метр площади помещения. Стоимость натуральных камней достаточно высока. По этой причине часто каменку наполняют искусственными камнями или чугунными ядрами, а сверху располагают красивые и полезные натуральные камни.
Интересно! Знаете, откуда пошло выражение «ядреный пар»? В старину для походных армейских бань применяли чугунные ядра, которые быстро нагреваются и хорошо отдают тепло. По теплопроводности чугунные ядра в 30 раз превосходят натуральные камни.

Керамика — распространённый и доступный материал для наполнения.
Минералы вулканического происхождения
Погрев, минералы вулканического происхождения испускают инфракрасное излучение и выделяют в атмосферу ионы элементов, благотворно влияющих на организм человека.

Желаете собирать камни для парилки самостоятельно?
Если у вас действительно есть такое желание, мы укажем путь его реализации. Выбор нетривиален, поскольку необходимо учесть целый ряд важных условий, основные из которых перечислены выше.

Знатоки парильных процедур советуют собирать камни для бани в горных реках. Лучше всего подходят экземпляры диаметром не менее 15 см, так как более мелкие плохо нагреваются. Перед укладкой в каменку все камни нужно проверить.
- на крепость, просто постучав ими;
- Проверил наличие сколов визуально.
- Материал должен быть без запаха при нагревании, а его поверхность не должна меняться во время нагревания.
- Чтобы проверить устойчивость к высоким температурам, опускают нагретые камни в воду.
- Отсутствие выделения газа проявляется при погружении камней в воду.
Камни для бани: галька
Галька является доступным вариантом из-за широкой доступности, низкой цены и возможности самостоятельного сбора. Важно помнить о том, что она имеет ограниченный срок службы: морская галька быстро разрушается при воздействии высоких температур и нуждается в частой замене.
Красно-вкрапленные камешки лучше не брать, так как при нагревании могут выделять оксид железа, который опасен для здоровья человека.
Сколько камней понадобится, как их размещать и как ухаживать за ними.
Определённый объём камней для бани может быть рассчитан просто. Специалисты по паровая комнате уверяют, что на каждый кубический метр её объема нужно минимум двадцать килограммов камней.

Перед укладкой камней в каменку необходимо промыть и просушить каждый из них. Подготовленные камни укладывают так, чтобы самые крупные находились внизу, а самые мелкие – вверху. Между камнями всегда оставляют пространство для свободного движения восходящего нагретого воздуха. Если камни продолговатые, то в каменке их ориентируют вертикально, что благоприятно влияет на воздушную циркуляцию и равномерность прогревания каменной массы.
При укладке камней в баню с электрическими печами следует учитывать такие моменты:
- При наличии камней между ТЭНами необходим зазор для безопасности ТЭНов при нагревании камня.
- Чтобы предотвратить попадание воды на ТЭНы, поверхностю их необходимо закрыть камнями небольшого размера.
За камнями уход несложен. Раз в год необходимо перебрать их, удаляя и заменяя рассыпавшиеся, треснувшие, покрытые налетом от трав и масел.
Зная всё о камнях для бани, выберете то, что вам по душе и нужно.
Легкого и здорового пара!