Быстротечный современный образ жизни с постоянной спешкой и напряжением толкает нас искать способы полноценного отдыха и расслабления. Постройка собственной сауны на балконе становится одним из таких методов. Такое оригинальное решение даёт возможность наслаждаться всеми преимуществами сауны в своей квартире, экономя время и деньги на посещения общественных бань.

Виды и конструкции саун на балконах многообразны и удовлетворяют разнообразные потребности и вкусы. Одним из популярных вариантов является преобразование балкона в финскую сауну. Её ключевой элемент — парокамера, обеспечивающая оптимальные условия для саунирования. Благодаря полноценному изолированию и установке специального оборудования температуру и влажность можно настраивать по желанию, а каменная печь позволяет наслаждаться ароматным паром.

Любителям экзотики и оригинальных решений понравится японская сауна, онсен. Отличительная особенность — нагретая вода с ароматическими маслами и лекарственными травами вместо пара. В сауне посетителей ждет особый ритуал и неповторимая атмосфера спокойствия и гармонии.

Польза и релаксация

Регулярное посещение сауны на балконе благотворно сказывается на здоровье и состоянии вашего организма, способствуя релаксации.

Сауна на балконе положительно влияет на кожу. Высокая температура расширяет поры, что помогает очистить её от мусора и излишков жира. Регулярное посещение сауны увлажняет кожу и делает её более упругой.

Сауна – отличный способ расслабиться и снять стресс. Теплый и уютный микроклимат помогает отдохнуть после трудового дня или упорных тренировок. Приятное тепло согревает мышцы, улучшает их гибкость и снимает мышечное напряжение.

Посещение сауны на балконе способствует улучшению сна: тепло и расслабляющая атмосфера помогают уменьшить бессонницу и повысить качество сна. Регулярные посещения сауны также помогают справиться со стрессом и поддерживать психологическое благополучие.

Сауна на балконе дарит возможность уединиться, расслабиться и забыть о ежедневных хлопотах. Это прекрасное место для спокойного отдыха и поддержания здоровья.

Выбор типа сауны

Фото: img.freepik.com

При организации сауны на балконе важно подобрать её вид, исходя из строения балкона и пожеланий людей.

Инфракрасные сауны часто выбирают для балконов.
Работает она на основе тепла от инфракрасного излучения, которое прогревает тело напрямую, не нагревая воздух. Такой тип сауны обеспечивает глубокий прогрев тканей и оказывает благоприятное воздействие на организм при небольшом повышении температуры в комнате. Ее компактные размеры позволяют установить ее даже на маленьком балконе.

Для организации сауны на балконе можно рассмотреть турецкую парную, хамам. Хамам основана на использовании пара с высокой влажностью. Температура в ней ниже, чем во финской сауне, а воздействие пара улучшает кровоснабжение и способствует открытию пор. Хамам подходит людям, не любящим сухого жаркого воздуха финской сауны.

Выбирая традиционный вариант, можно установить финскую сауну на балконе. Финская сауна функционирует за счет сухого тепла, воздействующего на организм повышением температуры в помещении. Такой установке требуется хорошая теплоизоляция балкона и специальный парогенератор для создания желаемой влажности.

Оптимальный тип сауны для балкона определяется индивидуальными вкусами и особенностями его строения. Проанализируйте достоинства каждой модели и обратитесь к специалистам для наилучшего решения.

Технические требования

Обустраивая сауну на балконе, важно соблюдать технические требования.

  1. Балкон нужно соорудить из негорючих материалов, чтобы избежать пожара.
  2. Стены и пол балкона должны быть защищены от воды с помощью герметичных покрытий и специальных средств для отталкивания влаги.
  3. На балконе должно быть достаточно розеток и электропроводка должна отвечать стандартам безопасности.
  4. При установке сауны на балконе важно учесть общую мощность всех нагревательных приборов и убедиться, что электросеть выдержит такую нагрузку.
  5. Для снижения шума с балкона и неудобств для соседей необходимо обеспечить хорошую звукоизоляцию.

Эти технические требования обеспечат безопасность и комфортное использование сауны на балконе.

Вентиляция и отопление

Чтобы использовать сауну на балконе с комфортом, нужно предусмотреть вентиляцию и отопление.

Вентиляция — ключевой аспект, ведь сауна производит много пара и тепла. Она поможет избавляться от использованного воздуха и сохранять комфортную температуру в помещении.

Виды вентиляции

Отопление

Для отопления сауны на балконе чаще всего выбирают электрический нагреватель. Его устанавливают внутри сауны, что позволяет регулировать температуру. Можно также использовать инфракрасные обогреватели, которые создают приятный тепловой эффект и не сильно осушают воздух в помещении.

Для использования сауны на балконе зимой возможно потребуется дополнительно прогреть помещение для поддержания комфортной температуры. Можно разместить обогреватель на стене или устроить теплый пол.

Хорошая вентиляция и эффективный обогрев парилки на балконе обеспечат уютные условия и дадут возможность принимать процедуры в любую пору года.

Выбор материалов

Для строительства сауны на балконе применяют следующие материалы:

  • Древесина: Для отделки сауны лучше всего подходит натуральное дерево из-за его теплоизоляционных свойств и способности создавать комфортную обстановку. Хорошим выбором являются сухая и качественная сосна или ель.
  • Утеплитель: Для сохранения тепла в стенах и полу сауны лучше применять материалы, хорошо переносящие высокие температуры: например, минеральную вату или пенопласт.
  • Пароизоляция: Для защиты конструкции сауны от влаги и пара нужно применять пароизоляционную пленку. Лучше всего выбрать пленку, стойкую к высоким температурам и обладающую хорошей паропроницаемостью.
  • Стекло: В саунах лучше применять закаленное стекло — оно прочное и выдерживает высокую температуру и влажность.
  • Отделка пола: В сауне на балконе лучше применять керамическую плитку или древесину с повышенной устойчивостью к жаре и влаге.

При подборе материалов обратите внимание на их качество, экологичность и безопасность при эксплуатации сауны на балконе. Профессиональные строители и специалисты помогут с выбором.

Расположение сауны

При выборе места для сауны на балконе важно оценить прочность и надёжность конструкции балкона.

При установке сауны важно учесть подключение водопровода и электросети. Сауна нуждается в воде для паровую камеру и электричестве для нагревателей.

Для размещения сауны на балконе подходящим будет место у стены – это позволит сэкономить пространство и упростит подключение необходимых коммуникаций.

Помещению необходима хорошая вентиляция. Сауна повышает влажность и образует пар, которые нужно выводить.

Лучше установить сауну в отдаленном от жилой комнаты уголке балкона для предотвращения распространения запахов и шума в жилую зону.

При выборе места для сауны на балконе необходимо проконсультироваться с дизайнером и специалистами для гарантии безопасности, комфорта и эффективности её эксплуатации.

Безопасность и эргономика

На балконе размещенная сауна – это особенное место, предлагающее отдых и умиротворение. Однако проектирование ее должно учитывать вопросы безопасности и удобства.

Безопасность

Обеспечьте в сауне на балконе хорошую вентиляцию, чтобы не было скопления паров и угарного газа. Установите для этого вытяжную систему или откройте окна во время сеанса.

При проектировании важно предусмотреть защиту от пожара. В целях предотвращения возгорания нужно использовать специальные негорючие материалы при отделке стен и пола сауны.

Безопасность сауны обеспечивается благодаря установке специальной двери с герметичным закрытием и возможностью быстрой эвакуации при необходимости.

Эргономика

Чтобы максимально повысить комфорт в сауне на балконе, важно грамотно расставить предметы. Помимо прочего, стоит поставить комфортное сиденье или лежак для отдыха.

Для хранения полотенец, ароматических масел и других принадлежностей сауны следует предусмотреть место. Повысить комфорт пользователей поможет наличие воды для орошения камней, которую можно расположить на балконе в удобном месте.

Обеспечивая безопасность и удобство в новой сауне на балконе, Вы сможете полностью расслабиться и поправить здоровье в комфортной и безопасной обстановке.

Уход и обслуживание

Забота о сауне на балконе поможет ей оставаться исправной и долго служить.

1. Регулярная уборка

Для предотвращения скопления пыли и грязи нужно регулярно убирать сауну. Требуется протирать стены, полы и мебель влажной тряпкой или специальными средствами. Необходимо также очищать от накипи камни и парогенераторы.

2. Вентиляция

Для комфорта и безопасности в сауне необходима хорошая вентиляция. Проверьте работу системы и периодически проветривайте помещение.

3. Контроль влажности

Для поддержания комфорта в сауне необходимо следить за влажностью воздуха. Помочь в этом сможет гидрометр, а при необходимости — долив воды в резервуары или использование увлажнителей.

4. Замена элементов

Если нужно, меняйте вышедшие из строя или износившиеся детали, например, лампы, камни, дверцы и уплотнители.

5. Проверка электропроводки

Периодически осматривайте проводку сауны на предмет повреждений и коррозии. Следите за работой электронных элементов, при обнаружении неисправностей незамедлительно производите ремонт.

6. Обслуживание оборудования

Регулярно обслуживайте оборудование сауны, например, парогенераторы, электрические щиты и системы управления.

Придерживаясь этих советов, вы сможете наслаждаться комфортом и безопасностью своей балконной сауны длительное время.