Слово «коронавирус» сейчас известно каждому. Каждый из нас с волнением следит за новостями о ситуации. Знать последние события важно, но не менее важно знать, как избежать участи этой всемирной трагедии и защитить своих близких. Вирус подстерегает со всех сторон. В сегодняшней статье мы рассмотрим этот вопрос.
Представленные далее советы даны специалистом международного уровня. Будем следовать рекомендациям доктора Мелиты Вуйнович – руководителя ВОЗ в России.
Коронавирус и его основная загадка
Возможно, учёные уже выяснили причину стремительного распространения коронавируса. Такой быстрый рост инфекции связан с тем, что человеческий организм ещё не научился этому вирусу противостоять.
Главной загадкой остаётся причина того, почему вирус чаще всего поражает пожилых людей. Специалисты пока не могут дать объяснения этому феномену. Ученые предполагают, что дело в более слабой иммунной системе стариков. Но это лишь догадка.
Как снизить риски при пандемии
В недавнем интервью доктор Вуйнович иллюстрирует свои рекомендации на конкретных примерах.
Что делать, если болен близкий человек?
В случае недомогания любого члена семьи важно чётко следовать всем санитарным нормам.
Необходимо ограничить выход больного за пределы дома, предпочтительно разместить его в отдельной комнате. В случае невозможности изоляции необходимо обеспечить максимально большое расстояние от других людей и хорошую вентиляцию в помещении.
После чихания носовой платок нужно положить в плотно закрытый полиэтиленовый пакет.
Часто моют руки, это важно как больному, так и окружающим. Полотенце у больного должно быть отдельным.
Ванную комнату в квартире с больным обрабатывают дезинфицирующими средствами несколько раз в день. Также дезинфекцию необходимо провести и поверхности унитаза.
Если человек близкий болеет, лучше не наезжать к нему без особой необходимости. Можно пообщаться по телефону или в интернете.
При наличии подозрения на коронавирус нужно обязательно позвонить в горячую линию Роспотребнадзора. Пациента с подозрением необходимо госпитализировать.
Что делать, если у вас симптомы ОРВИ
В первую очередь наденьте маску, чтобы уменьшить риск распространения инфекции. Во вторую, при кашле или чихании рот закрывайте руками, а если используете платок, храните его в пакете.
Общие меры безопасности
Для профилактики загрязнений рук рекомендуется пользоваться антисептическим гелем или регулярно мыть руки.
- Первым делом, продолжительность процедуры должна быть не менее сорока секунд.
- Второе правило — нужно мыть руки с пеной.
- Кроме того, для эффективного мытья рук важно обращать внимание не только на одну ладонь, но и на все части кисти: между пальцами и под ногтевыми пластинами.
Чтобы избежать контакта с поверхностями в общественных туалетах после мытья рук, лучше использовать бумагу для закрывания крана и ручки дверей.
В публичных местах избегайте прикосновения к лицу руками. Слизистые оболочки – это наиболее прямой путь проникновения вируса в организм.
Будьте особенно внимательны во время общения с людьми. Если возможно, соблюдайте дистанцию не менее одного метра.
Маска и коронавирус
Всемирная организация здравоохранения советует носить маску только при болезни.
Для здоровых людей маска не является универсальным средством. Она лишь порождает иллюзию безопасности.
Song
Drey