Здоровый сон в удобных условиях – залог здоровья человека. Люди могут ограничивать себя в еде и воде достаточно долгое время и оставаться работоспособными, но лишив себя сна, уже через два-три дня можно превратиться в раздражительного, невнимательного, неуклюжего и плохо мыслящего человека. Здоровый сон важен, но что его может обеспечить? В первую очередь – комфортная кровать с правильно подобранным матрасом. матраса для взрослого и ребенкаВ данной статье будет рассказано о разнообразии видов матрасов.
Сегодня ассортимент матрасов огромен, легко запутаться в сотнях моделей: пружинных, беспружинных, ортопедических и стандартных. Начнём с классификации изделий по типам и видам.
Типы матрасов
Несмотря на множество моделей и видов, существует всего три типа матрасов.
- ОбычныеВ бюджетных гостиницах, больницах, общежитиях и подобных заведениях применяются матрасы с наполнителем из войлока, ваты, шерсти или конского волоса. Современные модели – холлофайбер, синтепон или поролон.
Существуют также необычные варианты с наполнителями из водорослей или гречневой лузги. Стандартные матрасы могут быть мягче или тверже, однако всё равно им не хватает комфорта. Здоровью сон на них не полезен, поскольку тело не получает должную поддержку в процессе сна.
- АнатомическиеЛучший выбор для тех, кто не испытывает проблем с опорно-двигательным аппаратом и стремится сохранить здоровье и энергию. Анатомические матрасы обеспечивают правильную поддержку телу, высокую степень комфорта во сне и полное расслабление мускулатуры.
Такие изделия необходимы тем, кто спит беспокойно, много ворочается, имеет чуткий сон или часто испытывает большие физические нагрузки. Анатомические изделия также полезны людям с остеохондрозом, болезнями коленных или тазобедренных суставов, отечностью ног.
- ОртопедическиеОртопедический матрас необходим не всем, как может показаться. Потребуется льдям со сколиозом или предрасположенностью к искривлению позвоночника, а также тем, кто ведет малоподвижный образ жизни или сидит большую часть дня.
Такие матрасы отличаются от анатомических большей жесткостью. Благодаря этому обеспечивается оптимальная поддержка позвоночника в ровном положении, что необходимо при сколиозе или для его профилактики.
Виды матрасов по структуре
Существует еще одна классификация матрасов – по их наполнителю. Различают два типа: пружинные и беспружинные.
1. Пружинные
Из названия понятно, что основу пружинного матраса составляет пружинный блок. Пружинный блок обеспечивает упругость, нужную жесткость, комфортность. Пружины также способствуют хорошей циркуляции воздуха и водяных паров внутри матраса, что добавляет плюсов для здорового сна.
Пружины долговечны, так что менять постель придется нечасто.
Тип используемых пружин определяет свойства матраса. Всего два вида.
- Боннель
Актуальная классика. Блок со связанными пружинами и металлической рамой.
Эти блоки недороги и дают неплохой анатомический результат.
Но имеются у них и недостатки:
- Связь пружин между собой приводит к тому, что движение тела в одной части матраса ощущается в других частях.
- Степень повторяемости форм тела пружинным наполнением матраса не идеальна, так что анатомический и ортопедический эффекты не самые выраженные. В отсутствие проблем со здоровьем и значительных физических нагрузок это не принципиально.
- Пружины периодически скрипят.
- С течением времени под весом человека пружины матраса деформируются в наиболее загруженных точках, исчезает анатомическая поддержка, и пора заменять изделие.
Для людей с большим весом модели с блоком Боннель не подходят, им требуется более надёжная и прочная опора.
- Блок независимых пружин
В более совершенном варианте пружины в блоке не связаны между собой. В результате нагрузка распределяется по поверхности матраса пропорционально, обеспечивая лучший ортопедический или анатомический эффект. Такие матрасы – идеальный вариант для пар и людей с избыточным весом.
Из-за того что каждая пружина помещена в отдельный чехол, во время использования матраса нет скрипа. При повреждении пружину можно заменить только её. Из-за этого матрасы с независимыми пружинами, несмотря на большую цену, более выгодны.
2. Беспружинные
Беспружинные матрасы создаются с использованием различных натуральных и синтетических наполнителей разной жесткости.
Характеристики изделия напрямую зависят от выбранного наполнителя. Поэтому при покупке беспружинного матраса обратите первостепенное внимание на его состав.
Существуют следующие типы беспружинных моделей.
- Однородные по типу наполнителя: мягкие или твердые.
- В этих изделиях сочетаются твердые и мягкие составляющие, которые располагаются в виде чередующихся слоев.
- В этих моделях предусмотрено три слоя: мягкий центральный и два внешних, более прочных.
- Смешанный. Применяется три или более вида наполнителей для достижения наилучших свойств.
Виды матрасов по степени жесткости
Важным показателем при выборе матраса является уровень его жесткости.
Выбор осуществляется с учетом физиологических характеристик и возраста.
1. Очень жесткие
Такие модели предназначены для людей с большой массой тела или проблемами со спиной. ортопедический эффект. Обычно беспружинные, монолитные.
2. Жесткие
Довольно удобные, но с качественными ортопедическими характеристиками. Чаще всего без пружин, цельные, с высокой прочностью и поддержкой позвоночника. Существуют также пружинные варианты с твердой поверхностью.
Жесткие матрасыРекомендуются младенцам, детям и подросткам при сколиозе, а также взрослым с лишним весом.
3. Средней жесткости
Матрасы предлагают оптимальное соотношение комфорта и ортопедических свойств. Существуют модели как с пружинами, так и без них. В беспружинных моделях объединяются два и более материала различной степени жесткости.
Матрасы средней жесткостиПредметы универсальны: подходят детям от трёх до пяти лет, подросткам (способствуют формированию правильной осанки), взрослым со средним телосложением, ведущим активный образ жизни, но не подвергающимся чрезмерным нагрузкам, и без проблем с опорно-двигательным аппаратом.
4. Умеренно мягкие
Для комфорта без ущерба для здоровья подходит этот универсальный вариант. Пружинные и беспружинные матрасы средней жесткости предназначены взрослым без лишнего веса и проблем со здоровьем. Обеспечивают полное расслабление и анатомическую поддержку тела.
5. Мягкие
Обычно беспружинные, монолитные. Очень мягкиеРекомендуется людям с хрупким телосложением и пожилым, кому нужна нормальная циркуляция крови в коже и подкожной клетчатке.
Виды матрасов по наполнителю
Для наполнения пружинных и беспружинных матрасов применяют большой набор натуральных и синтетических материалов. Каждый из них имеет свои достоинства и недостатки, обеспечивая определённые характеристики готового матраса. Наполнитель определяет степень комфортности, жёсткость изделия, его ортопедические или анатомические свойства, срок эксплуатации и многое другое.
Рассмотрим наиболее распространенные.
1. Кокосовая койра
Это волокна из внешней части кокосового ореха. Благодаря большому количеству лигнина койра не гниет даже при постоянной влажности. Волокна эластичные, легкие и гигиеничные. Из койры производят маты с высокой жесткостью, поэтому чем больше койры в матрасе, тем он жестче.
Койру отличается гипоаллергенностью, гигиеничностью, долговечностью и хорошими ортопедическими свойствами, поэтому является лучшим выбором для матраса в кроватку новорожденного. Для повышения качества изделия койру пропитывают латексом, который придает волокнам гибкость.
2. Кактусовая койра или сизаль
Сизаль — материал, превосходящий кокосовую койру по прочности и имеющий более высокую цену. Однако затраты оправданы: сизаль экологичен (природного происхождения), долговечен и гигиеничен. Достаточно тонкого слоя сизали толщиной 0,5 см для достижения оптимальной жесткости матраса.
3. Лён
Лен после прессования при высоких температурах хорошо впитывает влагу, пропускает воздух. В таких волокнах не размножаются бактерии, плесень и грибки. Лён обладает хорошей упругостью и долговечностью, маты из него обеспечивают матрасу высокий уровень жесткости.
4. Холкон, холлофайбер, струттофайбер
Из полиэфира производят волокнистые синтетические материалы, которые в зависимости от технологии изготовления могут иметь разную жесткость: чем плотнее уложены волокна, тем жестче матрас. Полиэфирные материалы отличаются высокой прочностью и упругостью, обладают долговечностью и не вызывают аллергии.
Матрасы из струттофайбера или холлофайбера с холконом пропускают воздух и водяной пар, при этом в них не размножаются бактерии. Стоимость материалов невысокая, поэтому бюджетный беспружинный матрас из синтетических волокон – хороший вариант. Но по долговечности они всё же уступают койре, сизалю и льну.
5. Натуральный вспененный латекс
Мягкий и эластичный материал обеспечивает максимальный комфорт и не деформируется под силой. Вспененый латекс — почти идеальный вариант, но может вызвать аллергию у людей с чувствительностью к нему, а также стоит дорого.
6. Искусственный вспененный латекс
По долговечности и способности выдержать большие нагрузки немного уступает натуральному латексу, но по мягкости и упругости с ним сравним. гипоаллергенныйМатериалом отличается доступной ценой и различной плотностью.
Жесткость также разная: самые плотные виды могут заменять пружинный блок, а более плотные обеспечивают высокий комфорт благодаря мягкости.
7. Пенополиуретан
Это бюджетный вариант вспененного латекса. Разновидностей ППУ много: от привычного поролона до плотной и долговечной HR-пены. Матрас будет отличаться характеристиками и ценой в зависимости от выбранного вида ППУ.
Плотность пенополиуретана влияет на его прочность и срок службы: чем плотнее материал, тем дольше он служит и тем больше может выдержать нагрузки.
8. Меморикс или мемори-форм
Материал с памятью, синтетически пенистый. Для пожилых людейЛюдям с хрупким телосложением рекомендуют матрасы с верхним слоем из такой пены – она максимально бережно и пропорционально распределяет нагрузку, обеспечивает высокий комфорт во время сна, не препятствует кровообращению в коже и подкожных тканях.
Материалы можно использовать как в пружинных, так и в беспружинных матрасах, в различных комбинациях. Вследствие этого две модели с одинаковой степенью жесткости могут отличаться стоимостью, уровнем комфорта и сроком эксплуатации.
Осторожно выберите наполнители, подходящую степень жесткости и вид матраса, и сон будет всегда здоровым, полным и комфортным.