Грипп 2020: как помочь организму справиться с болезнью

Каждый год с наступлением холодных периодов растет количество людей, заболевших ОРВИ. И до недавнего времени самым опасным среди них считался грипп. Наиболее уязвимы дети, пожилые, люди с ослабленным иммунитетом. И чтобы защитить население и справиться с гриппом, осенью проводится массовая иммунизация.

Особенности гриппа 2020

Но 2020 год преподнес новый и очень неприятный сюрприз. Войско респираторных вирусов, угрожающих человеку, пополнилось новым, коронавирусом. Государство предпринимает меры защиты от завоза возбудителя на территорию страны. Но и все мы должны соблюдать особые меры предосторожности, чтобы защитить себя. Тем более, это те меры, которые, как правило, рекомендуют нам медики, чтобы справиться с гриппом. И именно эта проблема особенно актуальна в нашей стране. Потому что, коронавирус, к счастью, далеко, а грипп всегда рядом.

Грипп — вирусная инфекция, отличительной чертой которой является частая мутация возбудителя. 2020 год отличается от прочих тем, что еще в начале осени медики предполагали, что могут активизироваться все три штамма вируса А, В и С. И похоже их прогнозы сбываются.

Мы подобрали несколько народных рецептов, позволяющих ускорить выздоровление при гриппе.

[info]Приводимые в статье рецепты и способы, ни в коей мере не подменяют собой лечения, назначенного врачом. И, конечно же, не отменяют обязательный визит к нему при появлении признаков заболевания. Потому что первые симптомы многих очень опасных заболеваний напоминают симптомы гриппа. Диагноз может поставить только специалист. Он же и назначит соответствующую терапию.[/info]

Как справиться с гриппом и облегчить течение болезни, народные рецепты

Как уже говорилось, при первых признаках заболевания следует обратиться в медицинское учреждение. Но и самим необходимо принять «меры быстрого реагирования»:

• во-первых, озаботьтесь безопасностью близких людей — наденьте марлевую повязку;
• отправляйтесь в постель и не нарушайте постельный режим;
• сведите двигательную активность до минимума;
• пейте побольше жидкости, потому что с жидкостью из организма выводятся токсины; кроме того, грипп может вызвать обезвоживание организма, а это очень опасно;
• отдайте предпочтение морсам, сокам, зеленому и травяному чаю, воде без газа;
• особенно уделите внимание поступлению в организм аскорбиновой кислоты, витамина С; примите таблетированные препараты, ешьте лимон, замороженные или протертые с сахаром черную смородину и малину.

Народные рецепты в помощь медицинской терапии

Справиться с гриппом помогут рецепты народных целителей. Они проверены годами и будут хорошим подспорьем препаратам, назначенным врачом.

1. Чеснок и мед. Вы слышали о том, что в войсках Чингиз Хана ни разу не возникало эпидемий? А все благодаря чесноку. Каждый воин, отправляясь в поход, был обязан взять с собой мешочек этого овоща. При первых признаках недомогания следовало съесть сразу не менее головки не только заболевшему. Но и всему десятку, а иногда и сотне. И это должно было выполняться неукоснительно под страхом смерти.Чтобы приготовить радикальное средство, очистите и измельчите 2-3 головки чеснока, отожмите сок, смешайте с равным количеством цветочного меда. Принимайте по столовой ложке утром и вечером, запивая теплой водой.
2. Чай с имбирем. Имбирный корень обладает иммуноукрепляющими, потогонными, тонизирующими и противовоспалительными свойствами. Натрите примерно чайную ложку корня имбиря и добавьте в чай, лучше зеленый. По желанию добавьте ложечку меда, ломтик лимона.
3. Общеукрепляющий витаминный напиток. Он напрямую не воздействует на вирусы, но оказывает укрепляющее действие на организм, помогая справиться с гриппом. Хорошо вымойте лимон и заморозьте в морозилке. Затем натрите вместе с кожурой и мякотью. Добавьте полтора литра воды и чайную ложку соли, лучше морской пищевой. Пейте при жажде в течение дня, но обязательно выпивайте стакан перед сном.
4. Молочно-пряные коктейли. Возьмите по щепотке кардамона, молотой смеси перцев (черного, красного, белого), можно только черного молотого перца, корицы и немного тертого имбиря. Добавьте в чашку горячего, свеже вскипяченного молока. Пейте 2-3 раза в день. Можно сдобрить вкус ложечкой меда. Но помните, что мед при температуре более 45 градусов теряет все свои целебные свойства. Поэтому либо съешьте мед и запейте горячим молоком, либо охладите молочную смесь до 40-45 градусов. И только после этого добавьте мед.

Приведенные рецепты придадут организму дополнительных сил и помогут справиться с гриппом. Еще раз напоминаем, что применять их следует в комплексе с терапией, прописанной врачом.

Домашние мероприятия при гриппе

Чтобы не допустить развития эпидемии в отдельно взятой семье и избежать возможных осложнений, соблюдайте следующие рекомендации:

1. Врачи рекомендуют при гриппе постельный режим, и его следует соблюдать.
2. Обильное теплое питье: чаи зеленый, липовый и травяные, морсы черносмородиновый или клюквенный, минвода типа Боржоми, т.е.щелочная.
3. Обеспечьте тепло ногам, наденьте теплые носочки, даже если у вас высокая температура. Это улучшит кровообращение в организме..
4. По возможности, больного следует изолировать от остальных членов семьи. Если невозможно предоставить отдельную комнату, то обязательна медицинская маска.
5. Несколько раз в день проветривайте комнату. Потому что это не только снизит концентрацию возбудителей гриппа в помещении, но способствует облегчению дыхания.
6. Обеспечьте увлажнение воздуха. Оптимально до 50-55%. Если нет увлажнителя, помогут влажные полотенца, развешенные в изголовье кровати.
7. Обратите особое внимание на питание больного. Исключите жирную, жаренную соленую и острую пищу. Отдайте предпочтение супам и нежирным бульонам, овощным и фруктовым салатам, рыбе, особенно морской жирных сортов. В ней содержится много витамина D и ненасыщенных жирных кислот, укрепляющих организм.

Немного о «наговоренных от гриппа целительных амулетах»

Как всегда, если на море не спокойно, появляется пена и мусор. Так и в период вспышки эпидемии появляется великое множество «целителей», предлагающих «верное средство – оберег». Причем за очень немалые деньги. И иногда кажется, что именно такие люди и распространяют всевозможные панические слухи. Чем больше боятся, тем охотнее купят оберег.

Недавно в прессе появилась информация о целителях, которые продавали амулеты, коробочки из-под Киндер-Сюрприза с дольками чеснока. Якобы наговоренные, в том числе и против коронавируса. Думаю, что какой-то положительный эффект будет, но не более суток. Фитонциды, источаемые чесноком снизят концентрацию вирусов рядом с вами. Но через сутки чеснок уже подсохнет или даже начнет портиться.

Такой чудо-оберег можно, да пожалуй, и нужно сделать самостоятельно, особенно для детей. Это несколько снизит риск заражения. Меняйте разрезанные дольки чеснока ежедневно, ну и если очень хочется наговора, можете что-то пошептать. Но ни в каких научных трактатах не упоминается, что вирус поддается внушению. Конечно это – шутка!

Берегите себя и своих близких. Соблюдайте рекомендации врача. Применяйте народные, проверенные временем рецепты. И будьте здоровы и счастливы.

Источник